Une recette trés rapide et facile
Ingrédients :
* 300g du blé harbar * sel, l'huile d'olive *1/2 de lait |
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La préparation de Harbar ou bien la soupe blanche:
Dans une marmite vous mettez deux litres d’eau avec un peu de sel et d’huile, après vous ajoutez le blé harbar laissé cuire pendant une heure. A la fin ajouter le lait et laisser les 15 minutes jusqu'à l'ébullition.
Dans une marmite vous mettez deux litres d’eau avec un peu de sel et d’huile, après vous ajoutez le blé harbar laissé cuire pendant une heure. A la fin ajouter le lait et laisser les 15 minutes jusqu'à l'ébullition.
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